¿Por qué peleamos con las personas que amamos?

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¿Por qué peleamos con las personas que amamos?

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¿Por qué peleamos con quien más amamos? ¿Alguna vez te has hecho esa pregunta? Hoy entenderás algunas de las razones y si te quedas hasta el final, qué puedes hacer para resolverlo. Aquí te presento algunas de las más importantes:

La primera de ellas sería por razón de la frustración por expectativas no cumplidas.

Con las relaciones amorosas viene la idealización y las expectativas, que cuando no se cumplen generan frustración, estas nos llevan a reclamos y al conflicto.

Después también es cierto que nos interesa lo que esas personas especiales piensen bien de nosotros.

A muchas personas les pasamos por alto aún cuando no están de acuerdo con nosotros ya que no nos es relevante su opinión, pero cuando se trata de la persona que amamos nos es imposible ignorar su desacuerdo.

No podemos negar que en el momento que nos relacionamos con ellas adquirimos un Sentido de pertenencia.

Cuando no van de acuerdo con lo que deseamos, o pensamos que se debe de hacer  nos sentimos ofendidos, ya que sentimos que en cierta medida nos pertenecen o se deben a nosotros.

También esta que es unas de las más comunes y es la falta de habilidad y claridad comunicacional.

La mayoría de nosotros hemos padecido de esto y nos lleva a varias fallas como esta. Se asumen demasiadas cosas, No se expresa lo que se siente hasta que ya no se soporta,

Por último, es posible que se ha caído en el ciclo de la reconciliación

Este es el ciclo en el que Se pelea, se reconcilian y en la reconciliación se recibe un placer o un beneficio temporal, cuando este termina en un tiempo más el cerebro vuelve a crear el conflicto (aún sin razón), para (después del conflicto) volver a recibir el momento de placer.

Ahora bien,  te presento algunas de las soluciones que puedes aplicar de inmediato para vivir mejor:

• Las expectativas… Recuerda que las expectativas frutan creadas por ti y no fueron basadas en promesas, sino más bien construidas en tu mente por tus deseos
• Te interesa lo que piensa… Si te interesas lo que piensa, es mejor que piense que eres calmo y balanceado y no inteligente y que siempre tienes la razón. Eso vale mucho más.
• Si sientes que te pertenece… Recuerda que dos personas se unen para ser libres juntos. O sea que siguen siendo individuos que se unieron voluntariamente con un fin común.

 “Nadie le pertenece a nadie, primero se pertenece a sí” Ben

• Si no se saben comunicar… No asumas y no esperes hasta que ya no aguantas. Es muy posible que seas más capaz de expresar tu incomodidad de manera saludable antes de estar totalmente frustrado. Recuerda, entre más frustrado lo pidas, menos posibilidad de recibirlo.

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