OBJETIVO:
Aprenderemos a manejar el conflicto interno que genera auto resentimiento, baja estima y Disonancia cognitiva.
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- La disonancia cognitiva
- Conflicto interno vs conflicto externo
- Tipos de conflicto interno
- Estrategias de afrontamiento para manejar pérdidas
MATERIALES INCLUIDOS:
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- Videos por el Dr. Ben Sánchez
- Ejercicios en formato .pdf imprimible
- Certificado acreditado que atestigua que tomaste este curso.