OBJETIVO:

En estas lecciones, aprenderás a conocerte. El conocernos a nosotros mismos nos da el poder del autocontrol y la auto regulación. Solamente podremos tener relaciones saludables en la medida en que seamos saludables nosotros mismos.

TEMAS:

• Los lenguajes de una buena relación
• Mecanismos de defensa
• Resolución de conflictos
• Estilos de comunicación
• El valor de la Empatía