L7 Las 5 áreas de la autoestima

Ua de estas áreas está afectando gravemente tu vida, esta es la oportunidad de detectarla y erradicarla de ella. Entonces podrás vivir la vida que siempre has envisionado.

Instrucciones:

  • En esta gráfica, ve leyendo cada una de las áreas ubicadas en las barras y después de pensar cuidadosamente dáte una calificación, de acuerdo a cómo te sientes en este momento.
  • Una vez que califiques cada una de las áreas, podrás identificar cual de ellas es la que más te ha afectado y podrás trabajar en ella.
  • Si estás en una computadora, al lado encontraras un icono, desde donde podrás bajar una hoja imprimible con el ejercicio completo. Si estás en un celular, lo encontrarás abajo después de la lección.

Test de las 5 áreas de la Autoestima

Hasta ahora haz avanzado...

Desarrollo 70%
Felicidades
Después de haber hecho el ejercicio piensa con calma cuál es el área de más baja calificación y habrás encontrado cual ha de ser tu enfoque para desarrollarlo. Contesta el cuestionario y pasa a la siguiente lección.