L9 Otras estrategias para elevar la autoestima

Aquí te dejo algunas más estrategias para elevar tu autoestima. Recuerda que estos cursos se actualizan constantemente y que tu tienes derecho a seguirlos viendo mientras estén disponibles y aprovechar de los nuevos temas y recursos que se le estarán sumando.

Elevando nuestra autoestima:

  • Que tus críticas constructivas. Las críticas deben de ser realistas, tener sentido y propósito.

 

  • No te compares con otros, compartas con el tú de ayer. Si te comparas con otros te compararás injustamente. En cambio si te comparas contigo mismo harás una comparación justa y lograrás siempre un avance.

 

  • Tener los pensamientos correctos. Recuerda que los pensamientos correctos producen resultados correctos.

 

  • Descarga tus lastres. Todo lo que guardas del pasado; culpa. remordimiento, resentimiento, vergüenza, falta de perdón, sentimiento de abandono y cualquier otro dolor no sanado, se convertirá en un lastre que te pesará uy no te permitirá seguir adelante.

Hasta ahora haz avanzado...

Desarrollo 90%
Felicidades
No lo dejes en teoría, empieza a practicar una y otra estrategia y veras el resultado. Contesta el cuestionario y pasa a la siguiente lección.