Algunos de los síntomas de la autoestima más comunes son:
- Miedo a decir lo que piensas.
- No quieres contradecir.
- Críticas tus propios pensamientos y acciones
- Timidez e introversión.
- Dependencia y necesidad de aceptación.
- No establecer límites
“Quien no se acepta a sí mismo, buscará la aceptación de los demás”
La autoestima es el conjunto de creencias, percepciones, evaluaciones y pensamientos que tenemos acerca de nosotros mismos, la valoración que realizamos basándonos en nuestras experiencias.
Uno de los problemas más frecuentes es la baja autoestima, esto conlleva una percepción negativa de nosotros mismos que puede limitar nuestro dia a dia.
Algunos otros síntomas que indican bajan autoestima son: