Círculo de ira y frustración

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Cómo aceptar una mala noticia

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Cuando la agresividad es una manifestación de miedo

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Razones principales por las que estás enojado(a) la mayor parte del tiempo

Pudiera mencionar por lo menos 4 razones principales, sin embargo, en esta ocasión me enfocaré en las dos razones que yo considero culpables de mantenernos enojados. Obviamente, el coraje en un gran problema en los hogares. Desde el de un niño haciendo su berrinche, hasta un hombre o una mujer haciéndole la vida imposible a […]

Cómo vencer la Ira

Los especialistas coinciden en asegurar que una herida producida por alguien irascible, tarda por lo menos 6 meses en sanar en muchos casos la molestia persiste por mucho más tiempo Durante ese lapso, los conflictos tienden a crecer, y si es a nivel familiar, se puede fracturar la relación de los cónyuges y de […]

Los dos opuestos

Hay dos conceptos que no pueden estar juntos; el Enojo y la Paz, porque “El enojo reemplaza la Paz”

El enojo

En una ocasión alguien me hizo esta pregunta y me parecía bastante sincero “Soy muy corajudo y ya no quiero ser así, he intentado cambiar pero no puedo” Esta es la situación de muchas personas que pareciera que lo han intentado sin tener los resultados deseados. Es necesario entender cuales son las razones reales por […]